Mensagem aos Profissionais de Saude

 

Tenho visto um certo padrão nos meses de junho, em anos alternados, num o enfermeiro da noite deixou todos com suas sondas expostas para poder dormir e herdei uma infecção urinária que vai e volta, intermitente, noutro o técnico de enfermagem me dá medicação em dose errada, noutro o acesso da artéria escapa durante a noite e há imensa perda de sangue, e ontem por um descuido quase que o bom dia de hoje não seria um aviso de falecimento, eu estou preparado, porém penso naqueles que ficam e que de alguma maneira sentiriam minha falta, bem como meus sonhos e projetos. Por isso preciso dizer está mensagem: _

*Profissionais de Saúde e Segurança*

Queridíssimos...

Gostaria de dirigir algumas palavras a todos vocês que, diariamente, dedicam-se a cuidar das vidas e a garantir a segurança de tantas pessoas. A responsabilidade que carregam é imensa, e a importância de cada ação tomada por vocês não pode ser subestimada.

*A Importância da Acuidade*

Em suas profissões, a acuidade – a capacidade de ser preciso, cuidadoso e atento aos detalhes – é crucial. Cada decisão, cada movimento, pode ter consequências significativas. Uma pequena desatenção, um momento de descuido, pode levar a danos irreparáveis, afetando vidas de maneira profunda e duradoura.

*A Vigilância Contínua*

Sabemos que a rotina pode ser exaustiva, e que as demandas são constantes e muitas vezes urgentes. Contudo, a vigilância contínua é essencial. A segurança e o bem-estar das pessoas dependem diretamente da atenção e do cuidado que vocês dedicam a cada tarefa, a cada paciente, a cada situação de risco.

*O Valor do Trabalho Bem-Feito*

A excelência no trabalho de vocês é mais do que uma meta, é uma necessidade vital. Quando vocês exercem suas funções com dedicação e precisão, vocês estão não apenas cumprindo um dever profissional, mas também salvando vidas e promovendo um ambiente mais seguro e saudável para todos.

*Gratidão e Reconhecimento*

A sociedade deve reconhecer e valorizar o empenho e a competência de todos os profissionais de saúde e segurança. Vocês são os guardiões da vida, aqueles que, muitas vezes, colocam a própria segurança em risco para proteger a dos outros. Seu trabalho é nobre e digno do mais profundo respeito e admiração.

*Um Compromisso Contínuo*

Convido a todos a renovarem seu compromisso com a acuidade e a excelência. Continuem sendo rigorosos, atentos e dedicados. Esqueçam, não se apaguem a algum descuido ou falha acontecida e se reforcem à boa conduta, seja ação ou de caráter. Lembre-se que cada ação cuidadosa, cada decisão bem-pensada, faz uma diferença enorme.

Vocês têm nas mãos a responsabilidade de cuidar de vidas. Que essa missão inspire sempre o melhor de cada um, garantindo que todos possam contar com a segurança e o cuidado que merecem.

Parece dramático, não?! Mas é real. Com profundo respeito e admiração, porém com medo em algumas vezes:

🎅Abilio Machado🎅
Paz profunda ✌ 🙏 🙌 🎅

#complexohospitaldeclinicasufpr #profissionaisdasaude #pr9fissionaisdaseguranca #acuidade #atenção #falhas #duplasjornada #autocuidado #desenvolvimentoprofissional #desenvolvimentohumano

Sincronismo das emoções com os órgãos do corpo, dores e doencas.

 

**Sincronismo das Emoções com os Órgãos do Corpo, Dores e Doenças**

Você sabia que nossas emoções podem afetar diretamente nossos órgãos e causar dores e doenças? O corpo humano é um sistema complexo onde cada emoção está conectada a um órgão específico. Quando reprimimos ou não lidamos adequadamente com nossos sentimentos, podemos acabar somatizando essas emoções, o que pode resultar em dores físicas e doenças.

Por exemplo:

- **Fígado**: Associado à raiva e frustração. Quando não expressamos ou liberamos essas emoções, podemos sentir dores de cabeça, tensão muscular e problemas digestivos.

- **Coração**: Ligado às emoções de amor e ódio. Sentimentos intensos podem causar palpitações, pressão alta e outras condições cardíacas.

- **Estômago**: Relacionado à ansiedade e preocupação. Excesso de preocupações pode levar a problemas digestivos como gastrite e úlceras.

- **Pulmões**: Conectados à tristeza e depressão. Essas emoções podem afetar a respiração e o sistema imunológico, tornando-nos mais suscetíveis a resfriados e outras doenças respiratórias.

- **Rins**: Associados ao medo. Sentir medo constantemente pode causar problemas urinários e de pressão arterial.

Reconhecer e entender essa ligação pode ser o primeiro passo para uma vida mais saudável e equilibrada. Pratique técnicas de gerenciamento de estresse, como meditação e exercícios físicos, para manter suas emoções em equilíbrio e, assim, proteger sua saúde física.

Lembre-se, cuidar da mente é cuidar do corpo!

#SaúdeEmocional #EquilíbrioCorpoMente #BemEstar #SaúdeHolística #EmoçõesEÓrgãos #MedicinaIntegrativa #Autocuidado

A ARTE DA PACIÊNCIA

 

**A Arte da Paciência**

A paciência é uma virtude que muitos consideram difícil de praticar, mas ela é essencial para uma vida equilibrada e feliz. Em um mundo onde tudo acontece em um ritmo acelerado, aprender a ser paciente pode ser um verdadeiro desafio, mas também uma grande conquista.

Paciência não é apenas a capacidade de esperar, mas a habilidade de manter a calma e a tranquilidade durante os momentos de espera. É saber que cada coisa tem seu tempo certo para acontecer e que, às vezes, precisamos dar um passo atrás para ver o quadro completo.

Praticar a paciência pode trazer inúmeros benefícios, como:

- **Redução do estresse**: A paciência nos ajuda a lidar melhor com situações difíceis, evitando o estresse e a ansiedade.

- **Melhores decisões**: Com paciência, temos mais tempo para refletir e tomar decisões mais acertadas.

- **Relacionamentos mais saudáveis**: Ser paciente com os outros fortalece nossas relações e promove um ambiente de respeito e compreensão.

Cultivar a paciência requer prática e dedicação. Algumas dicas para desenvolver essa habilidade incluem:

- **Meditação e mindfulness**: Essas práticas nos ajudam a estar presentes no momento e a controlar nossa impaciência.

- **Respiração profunda**: Respirar profundamente nos momentos de frustração pode ajudar a acalmar a mente.

- **Definir expectativas realistas**: Entender que nem tudo acontece na velocidade que desejamos pode nos ajudar a ser mais pacientes.

A arte da paciência é um caminho para a paz interior e a satisfação na vida. Aprenda a abraçar a espera e a confiar no processo.

#Paciência #VidaEquilibrada #Mindfulness #PazInterior #BemEstar #CrescimentoPessoal #SaúdeMental #Autocuidado

O JOÃO ABANDONADO

 

*O JOÃO ABANDONADO*

Era uma vez um homem chamado João, que passou sua vida toda trabalhando arduamente para sustentar sua família. Ele era um pai carinhoso, um marido dedicado e um amigo leal. Quando jovem, João era a força motriz de sua casa, sempre pronto a ajudar e a apoiar aqueles que amava.

Os anos passaram e a vida seguiu seu curso. Os filhos de João cresceram, formaram suas próprias famílias e seguiram suas carreiras. A esposa de João, Maria, adoeceu e partiu, deixando um vazio enorme em seu coração. Sozinho, João começou a sentir o peso dos anos. Sua saúde, outrora robusta, começou a fraquejar. A energia de outrora foi substituída pela fragilidade e pela dependência.

João esperava com ansiedade as visitas dos filhos, mas elas se tornaram cada vez mais raras. O tempo, que outrora parecia um amigo, agora se mostrava um inimigo implacável. Os filhos, sempre ocupados com suas próprias vidas, se esqueceram do pai que tanto os amou e cuidou. João passou a maior parte de seus dias sentado na velha cadeira de balanço, olhando pela janela e esperando por uma visita que quase nunca acontecia.

Em um dia particularmente solitário, João refletia sobre sua vida. Lembrou-se dos momentos felizes, das risadas e dos abraços calorosos. Perguntava-se onde foi que tudo se perdeu. Sentiu uma profunda tristeza ao perceber que o abandono não era apenas físico, mas também emocional. Ele se sentia invisível, como se sua existência não tivesse mais importância para aqueles que ele tanto amava.

A solidão de João tornou-se um companheiro constante. Ele passou a escrever cartas para si mesmo, tentando preencher o vazio deixado pela ausência dos filhos. Em suas cartas, ele expressava seus sentimentos, suas memórias e suas esperanças de um dia ser lembrado novamente.

Certo dia, ao revirar suas coisas, um dos filhos encontrou uma dessas cartas. Ao ler as palavras tristes e sinceras de seu pai, sentiu uma pontada de culpa e arrependimento. Percebeu o quanto havia negligenciado aquele que tanto fez por ele. Em um impulso, reuniu seus irmãos e juntos decidiram que era hora de mudar.

Os filhos começaram a visitar João regularmente, trazendo consigo não apenas companhia, mas também amor e atenção. A casa de João, antes silenciosa e triste, voltou a ter risos e conversas animadas. João, apesar das dificuldades, voltou a sorrir, sentindo-se novamente amado e valorizado.

A história de João é um lembrete doloroso, mas necessário, de que o abandono de um idoso não é apenas uma questão física, mas também emocional. Que possamos sempre valorizar aqueles que nos deram tanto e nunca esquecer que o amor e a atenção são os melhores presentes que podemos oferecer.

Por @psicoterapeutaabiliomachado "O João Abandonado"

#RespeitoAosIdosos #ValorizeQuemTeAmou #ContraOAbandono #AmorSemIdade #FamíliaSempre
#contaçãodehistorias
#ojoaoabandonado