Elementos e elementares

 OS QUATRO ELEMENTOS

É interessante observar que as pessoas que geralmente exercem uma influência positiva no seu meio muitas vezes se preocupam com a sua habilidade de interagir com os outros. Por outro lado, as que têm um impacto mais negativo no seu ambiente não percebem, muitas vezes, a sua influência, ou até acham que têm um bom desempenho nesse aspecto. Sendo assim, muitos que precisariam melhorar continuam repetindo erros que provavelmente se esforçariam mais por corrigir, se reconhecessem o problema. É sensato avaliar, de tempos em tempos, a sua capacidade de comunicação e os seu relacionamentos, para não cair nessa armadilha.

Não se guie apenas pela sua própria avaliação, mas compare a maneira como se porta em seus relacionamentos com os Meus ensinamentos na Bíblia. Aprenda a aplicar à sua própria vida o conselho que lê na Minha Palavra, pois ela tem muito a ensinar sobre o relacionamento humano. Quando falo em aplicar, não Me refiro apenas a admitir seus pontos fracos que a Minha Palavra lhe revela, mas a se empenhar para efetuar as mudanças necessárias.

Outro passo é consultar-Me para saber o que penso. Por amá-lo e desejar que seja bem-sucedido na sua interação com os outros, falarei francamente a respeito de tendências sociais ou hábitos que você precisa mudar.

É também sensato perguntar às pessoas que você respeita e nas quais confia o que elas pensam de você. - É preciso humildade, mas isso poderá lhe dar uma percepção valiosíssima.

Estes quatro elementos são necessários para um diagnóstico completo: a auto-avaliação, a Minha avaliação, o conselho da Palavra e a avaliação de outros. Anime-se com os aspectos positivos e empenhe-se em melhorar negativos. Esse processo deve ser continuado e permanecer aberto às críticas construtivas dessas quatro fontes vai contribuir sobremaneira para a sua capacidade de se relacionar com os outros.

COM AMOR, JESUS/ SUCESSO COM AS PESSOAS

Erros são...

 Erros são, no final das contas, fundamentos da verdade. Se um homem não sabe o que uma coisa é, já é um avanço do conhecimento saber o que ela não é. 

(Carl Jung)

A lenda da Fênix.

 

A lenda da Fênix, ave única e de beleza inigualável, está relacionada com o Egito e com o culto pelo Sol e, sobretudo diz respeito à morte e ressurreição. Diz a lenda que quando a Fênix sente que chega o fim da sua existência se recolhe e acumula plantas aromáticas, constrói então, com todas elas, um grande ninho exposto aos raios solares. O calor do Sol, incidindo sobre as plantas secas incendiará o ninho e a Fênix queimará com elas, até converter-se em cinzas. Das cinzas surgirá uma nova Ave, que piedosamente porá os restos da sua progenitora num ovo de mirra e voará com ele até a cidade egípcia de Heliópolis, onde os colocará no Altar do Sol, cujo qual morre todos os dias no horizonte para renascer no dia seguinte. Que todos possamos morrer e renascer a cada dia, como a Fênix, que renasce das cinzas. "Quando despertamos, encontramos a nós mesmos. Encontramos um ser diferente que sempre existiu, mas que foi culturalmente sufocado e castrado. Atravessamos uma existência inteira à deriva quando não despertamos." 

#PsicologoAbilioMachado

A FITA MÉTRICA DO AMOR !

A FITA MÉTRICA DO AMOR

Como se mede uma pessoa?

Os tamanhos variam conforme o grau de envolvimento.

Ela é enorme para você quando fala do que leu e viveu, quando trata você com carinho e respeito, quando olha nos olhos e sorri destravada.

É pequena para você quando só pensa em si mesma, quando se comporta de uma maneira pouco gentil, quando fracassa justamente no momento em que teria que demonstrar o que há de mais importante entre duas pessoas: a amizade.

Uma pessoa é gigante para você quando se interessa pela sua vida, quando busca alternativas para o seu crescimento, quando sonha junto.

É pequena quando desvia do assunto.

Uma pessoa é grande quando perdoa, quando compreende, quando se coloca no lugar do outro, quando age não de acordo com o que esperam dela, mas de acordo com o que espera de si mesma.

Uma pessoa é pequena quando se deixa reger por comportamentos clichês.

Uma mesma pessoa pode aparentar grandeza ou miudeza dentro de um relacionamento, pode crescer ou decrescer num espaço de poucas semanas: será que ela que mudou ou será que o amor é traiçoeiro nas suas medições?

Uma decepção pode diminuir o tamanho de um amor que parecia ser grande. Uma ausência pode aumentar o tamanho de um amor que parecia ser ínfimo.

É difícil conviver com esta elasticidade: as pessoas se agigantam e se encolhem aos nossos olhos. Nosso julgamento é feito não através de centímetros e metros, e sim de ações e reações, de expectativas e frustrações.

Uma pessoa é única ao estender a mão e, ao recolhê-la inesperadamente, se torna mais uma. O egoísmo unifica os insignificantes.

Não é a altura, nem o peso, nem os músculos que tornam uma pessoa grande. É a sua sensibilidade sem tamanho!

#psicologoabiliomachado

A canção não está perdida.

 Saiba que a canção não está perdida, que é de batalhas que se vive a vida. Tente outra vez... Ja dizia o maluco beleza...

Tente não olhar o próprio umbigo, tente ao menos agora acordar de que você vive  num mundo com outras pessoas, e que ele não coração seu redor.

Que ele pode usar máscara se quiser usar, pode usar o tratamento precoce se puder, que direitos e deveres existem  e   por existirem é que muitas vezes eu ou os outros temos que te ouvir,  então lute pelo direito de todos e não apenas pelo seu.

É de batalhas que se vive a vida, 

Mas a Vitória se consegue juntos, em comunidade e comunhão. 

Tenho visto absurdos como pessoas entrarem na justiça para proibir o tratamento precoce como se eles fossem médicos, então  se invertessemos   também, que nós da Saúde julgarmos seus casos,  creio que seríamos mais humanos que as ações que tem alguns cometidos por serem portadores do martelo e da capa.

Pense, reflita, esteja mais humano que a ideologia política em você. 

#psiabiliomachado #sepuderfiqueemcasa

Conheça a MARTA!

 

Conheça a MARTA!

Quem seria esta poderosa que comanda nossa existência?1

As pessoas costumam conceituar as emoções e os sentimentos sendo a mesma coisa. Mas não, não o são.

A emoção fica um degrau a mais, um compartimento mais complexo que o sentimento, e dependem totalmente da emoção para serem então sentimento.
As emoções, vou pluralizar, ficam no subconsciente e inconsciente, lá onde mora nosso instinto primitivo, e não, elas não são controláveis, não são ensinadas ou aprendidas, nós nascemos com elas. A emoção não tem um lado racional, consciente ou lógico..E me valho a dizer que cada indivíduo tem uma emoção diferente frente a um acontecimento.

As emoções podem desencadear de comportamentos inusitados, frenéticos e impulsivos, sendo quase sempre passageiras, ao contrário dos sentimentos que são mais duradouros sentimentos negativos podem ocasionar em doenças como depressão e o amor que também pode resistir por anos e anos. Se respirar um instante vai perceber o quanto isso é verdadeiro ante a inúmeros exemplos que a vida nos apresenta. Entretanto, mesmo que não possam ser controladas elas podem ser administradas de forma inteligente.

Sabendo disso, existe uma sigla para as 5 principais emoções que todo e qualquer ser humano tem: a MARTA.

M: Medo
A: Alegria
R: Raiva
T: Tristeza
A: Afeto

A partir delas surgem todas as outras emoções e também todos os nossos sentimentos.

ABILIO MACHADO CRP 09/211978

Psicologo - Arteterapeuta – Massiterapeuta - Terapias Integrativas

ESPAÇO TERAPÊUTICO HONÓRIO SAUDE

Ansiedade, depressão, medo, tristeza , procrastinação  

fibromialgia, dores crônicas HONORIO , perda de peso- linfática ROSE KINAP, reiki, ANA DE JESUS

...atendimento com hora marcada…

Cada um de nós e o céu!

 

Agora, ouvi palavras que alimentaram minha Alma, levantei, tomei da xícara em meus dedos, o líquido forte, quente, fui à porta e olhei o céu...

O meu céu, tão  azul com manchas brancas que o salpicam de nuances de uma arte acidental pelos movimentos do vento e da própria Terra. Sim, ela se move em dois sentidos: sobre seu eixo e em torno do Sol. E você sabia que somos assim também?! Só que diferente da Terra, ali posta desde a criação, nós temos o poder da decisão, da escolha, do crescer e passar pelos ciclos: bebê, infância, adolescência, juventude, adulto e velhice. 

Cada um de nós. Temos começo,  meio e fim. 

Está semana revisando meu e-book sobre o luto, o meu luto, aquele vivido por mim, tenho revivido na memória tantos momentos, das pequenas às grandes perdas, minhas, e então pensei em você, que olha o céu e não percebe que faz parte desta construção universal, que suas buscas lá fora devem começar dentro de si, para arrumar o mundo começar pelo próprio quarto, assim funciona o luto de cada um, só vai conseguir lidar com ele, aquele que passar pelos degraus do rompimentos das limitações do perdão, do enfrentamento, da boa dose de se olhar no espelho, de gritar para a almofada, de se encontrar no sistema como observador, como ator, como diretor e formador de seu cenário de vida.

Toda vez que você pensar em desistir, respire fundo, ore baixinho, convide a esperança, abrace a fé e vai.

Não é perdedor aquele que escolhe mudar de rumo, mas quem fica parado... 

Que minha Fé seja sempre maior  que as dificuldades que eu tiver ao longo dia.

A sua vida é uma só,  não deve se resumir a dor e ao sofrimento, seja feliz!

#psiabiliomachado 

#ensinamentosdopapainoel

#terapia

#psicoterapia

#massoterapiaterapeutica