O QUE É TER RAZÕES PARA SE VIVER!

 

Seu espaço!

 

Seu espaço!

"Não permita que ninguém -limite seu espaço, diminua seu valor, roube seus sonhos, atrapalhe seu sorriso, estreite seu caminho nem te impeça de avançar.

Não permita que o barulho ao seu redor seja mais alto que a voz de Deus ao seu coração. Os outros só acham, mas Deus tem certeza de quem você é, e isso já basta. Conserve o bem que você tem. Esqueça o que dói. Perdoe os que te feriram. Desfrute dos que te amam. Uma pessoa feliz não  tem tudo de melhor, ela torna tudo melhor. 

Deus te abençoe poderosamente. 🙌🏻

#psicoeducacao #psicologiaclinica #psiabiliomachado #resignificar #quebrandobarreiras

O domo no ninho...

 

Muito comum são pais que tentam criar seus filhos sob um domo de superproteção, criando um indivíduo dependente, submisso e intimamente revoltado.
Nesta "prisão  matricial" vemos resultados como minha filha saiu para ir ali e desapareceu,  meu filho foi só na esquina e não mais voltou. Ações muitas vezes ligadas a esta fuga da clausura que era vivenciada.
Para tudo existe um equilíbrio.
Hoje em dia muitos pensariam que por ser o século do salto tecnológico e da consciência cósmica não existiria jovens que não saber retornar para casa da escola, ou ir da casa do pai à casa da mãe,  ou ir da casa dos pais à casa dos avós, sozinhos, mas têm,  e muitos.
Eu avalio a autonomia desta formação estrutural deste novo indivíduo concebido auma prisão do sistema familiar e ou muitas vezes provocada por uma total alienação parental sob a desculpa do cuidado, do que se poderia ou não acontecer. A alienação está ali, escondidinha quando este cuidado viaja a uma só direção.
O maior mal é com a criança,  com o adolescente,  com o jovem...pois nestes períodos é que se constrói e fortalece o adulto.
Pense nisso...
No caso da mãe da ginasta, foi totalmente ao contrário,  aos 09 anos a deixou bater asas e construir sua base segmental de vida,  com dores sim, com medos sim, mas com conquistas.

Abilio Machado
Psicoterapeuta

#psiabiliomachado #psicoterapeuta #psicoeducacao #medo #conquista #alienaçãoparental

O RELÓGIO...

Um fazendeiro descobriu que tinha perdido o relógio no celeiro. Muito valioso e de grande valor sentimental.

Após extensa procura em vão, ele recorreu à ajuda de um grupo de crianças e prometeu uma valiosa recompensa para quem encontrasse o seu relógio.

Quando o fazendeiro estava prestes a desistir, um menino lhe pediu uma chance para tentar, já que todos os outros não conseguiram. Porque não?

Seria uma tentativa a mais.

Então, o fazendeiro autorizou o menino a entrar no celeiro .

Depois de um tempo, o menino saiu com o relógio em sua mão.!!! Todos ficaram espantados.  Então perguntei; Como conseguiu encontrar?? 

O menino respondeu: Eu não fiz nada a não ser ficar sentado no chão escutando.

No silêncio, eu escutei o tique - taque do relógio e apenas olhei para a direção certa .

Uma mente em Paz pode pensar melhor do que uma mente confusa.

Dê alguns minutos de silêncio à sua mente todos os dias, pois assim você ouvirá a voz de seu interior ( Deus) que te conduzirá na direção certa e lhe ajuda a definir a sua vida!

#orelogio

#ensinamentosdopapapainoel

#papainoelabiliomachado

#psicologoabiliomachado

🎅🙏🙏👐🙌🙏👐🙏🎅

O TEMPO DE CADA UM...

 O tempo de cada um

A tolerância é uma virtude ainda rara na atualidade.

Ela permite viver em harmonia junto a quem pensa e age de forma diferente.

Não se trata apenas de suportar um modo distinto de ver e entender a vida.

O exercício da tolerância engloba também o esforço em perceber o que possa haver de admirável na conduta alheia, especialmente quando difere da nossa.

Mesmo perante equívocos, não criticar gratuitamente, pelo simples gosto de denegrir.

Por certo, a título de ser tolerante não vale adotar conduta omissa e conivente.

Na defesa de um bem maior, de um inocente, do patrimônio público, não é lícito deixar de agir.

Mas ainda aí é preciso ter não apenas energia, mas também doçura, para não se converter em um carrasco.

Muitas pessoas se angustiam porque seus amores não lhes compartilham os ideais.

Incontáveis pais estimariam que seus filhos tivessem padrão de conduta mais digno.

Entre esposos, costuma haver descompasso no entendimento de questões capitais da existência.

Essa dificuldade em compreender o ritmo alheio se manifesta em incontáveis setores.

Às vezes, notícias sobre determinados crimes despertam o desejo generalizado de exterminar os seus responsáveis.

Notícias de desmandos na política produzem grande desencanto.

Tem-se a sensação de que a Humanidade está perdida e de que nada mais há para fazer.

Entretanto, embora de forma lenta, tudo se aprimora.

A reencarnação é a chave que permite vislumbrar a lenta sofisticação de todos os Espíritos.

Quem hoje parece lamentável amanhã será um anjo radioso.

Os seres de grande virtude, cujos atos tanto encantam, igualmente cometeram erros em sua jornada milenar.

Assim, o desencanto e o esmorecimento traduzem incompreensão dos mecanismos superiores da vida.

Certamente não é possível e nem desejável alegrar-se perante indignidades de qualquer ordem.

Mas é necessário compreender que cada criatura tem o seu ritmo e o seu momento de transformação.

Perante os equivocados, é necessário exemplificar o bem, mas sem violências e arrogância.

Não vale ser conivente e omisso, mas também não cabe a imposição das próprias idéias.

Se criaturas difíceis estão presentes em sua vida, há uma razão para isso.

Na grande oficina da vida, você foi considerado digno do bom combate.

Os levianos e rudes são os mais necessitados de amor.

Afinal, como afirmou o Divino Amigo, os sãos não necessitam de remédio.

Se os valores cristãos iluminam o seu íntimo, rejubile-se.

Exemplifique-os mediante uma vida laboriosa e digna.

Mas não os imponha a ninguém.

Afinal, Deus a todos assegura o livre arbítrio e pacientemente espera o lento desabrochar das virtudes dos anjos.

Pense nisso.

#psicoeducacao #psiabiliomachado #psicologiapastoral  

Adágio...

 Diz o velho Mago Noel: “Não dói as costas, dói a carga. 

Não doem os teus olhos, dói a injustiça. 

Não dói a tua cabeça, doem os teus pensamentos. 

Não dói a garganta, dói o que não se expressa ou se expressa com raiva. 

Não dói o estômago, dói o que a alma não digere. 

Não dói o fígado, dói a raiva. 

Não dói o teu coração, dói o amor. 

E é ele, o amor mesmo, aquele que contém a medicina mais poderosa.”

Sabedoria de Papai Noel ❤ 

#papainoelabiliomachado 

#magonoel 

Morremos pouco a cada dia !

 

Ontem minha comadre relatou o falecimento de sua amiga por complicações pelo covid, também a conheci... confesso que por muitos tive o luto, pois eu perdi conhecidos daqui da cidade, conhecidos Veteranos pelo Brasil que conheci ao longo dos encontros,  conhecidos artistas, conhecidos militares, conhecidos políticos...E tristemente tantos Papais Noéis...
E devo dizer que está errado quando se realmente acredita  que morreram esttes poucos mais de 425.000 devido o  Coronavirus até o momento no Brasil? Eu acho que não! Morreram muito mais com esses 425.000. Morreram famílias, morreram mães, morreram pais, morreram irmãos, morreram esposas, morreram esposos, morreram filhos, morreram  amigos, morreram ótimos profissionais, morreram sonhos, morreram desejos, morreram projetos, morreram  amores.
Morreram empregos, morreram esperanças de ver em nossos políticos humanidade, só vimos ideologias e bipartidarismos. Morreram as visões do certo e dos valores, morreu-se a decência do espírito comunitário, solidário e de doação. Morreram os contatos,  famílias perderam-se na distância. Morreram pela falta do abraço, do beijo, do aperto de mão, do olho no olho, do riso frouxo, do calor e da presença,  para muitos morreu o outro que não se fez presente e  nem seu... Morreu, sim, um pouco de cada um de nós em cada vida que partiu! Seja esta perda próxima de nós ou não.
Pense sobre teu círculo familiar,  de amigos, de colegas e ore para que lhes seja concedida a oportunidade de entrarem no Reino Celestial e ore a estes seres que ficaram com a saudade, com a não despedida, com o vazio...
Não podemos banalizar a morte, temos de conpreendê-la e, dela, tirarmos ensinamentos e, ao menos, tentar absorver um pouco deste amor e afeto que nela existe.

Abilio Machado
Psicoterapeuta

#psiabiliomachado #psicoterapeuta #psicoeducacao #luto #saudades #covid #vacina #sus #ministeriodasaude #ministeriodacidadania #GovernoFederal #governoestadual #PrefeituraMunicipal #Brasil #mundo  #poethaabiliomachado

Em  *Memória do Papai Nobel Murilo* de Maceió,  Alagoas. Chamado hoje para o Reino Celestial que seja acolhido e que familiares e amigos tenham o conforto necessário neste momento de dor. #noeisemluto

Sê água calma...

 

Sè água calma!

A irritação não resolve.

Use de serenidade no trato de um problema. Analise as suas facetas e acredite sinceramente numa solução a ser encontrada de uma ou outra maneira.

Mesmo nos mais confusos e aterrorizantes, a calma é um abridor que mostra a intimidade e os pontos chaves. A irritação, e mesmo o desprezo e o pouco caso, complicam-nos e deixam um gosto amargo de revolta.

Fique, pois, tranquilo diante dos problemas. Confie na sua inteligência e capacidade e eles se desfarão inteiramente.

É sobre a água calma que o barco leva peso.

Bom dia!

#papainoelabiliomachado 

#psiabiliomachado 

Resgatando as proprias asas !

 _*Há situações em nossa vida que são como andar de bicicleta, não é mesmo ?! A gente arrisca, a gente tenta,  a gente cai, a gente se machuca, a gente se equilibra, a gente até volta a cair, porém a gente levanta e tenta novamente... Sabe por que "mon cherry"?! Porque acabamos percebendo que a cada tentativa valeu a pena, porque no final... a gente aprende. "Cest la vie". Isso é um acontecimento em todas as áreas. Sei que não posso tirar de você esta experiência de aprendizado, mas há um ditado antigo que diz: "Com um bom brado não se perde a boiada". O que quero dizer a você jovem, iniciante da vida, é que apenas não desejo que caia da bicicleta nas mesmas pedras, nas mesmas estradas que passei, quando contamos nossas histórias, quando recortamos exemplos é que não lhe desejamos mal, é porque lhe temos amor! Ao longo da jornada terrena é um período de aprendizagem sobre convivência, piedade e compaixão para todos. Aprender e repartir este aprendizado é ao meu ver um dos assinalados em nossa lista missionária. Dar e receber, receber e compartilhar, eis dons da vida para a vida.Todos somos anjos e santos aos olhos de Deus, um dia já tivemos o direito de usar nossas asas, agora temos que retornar para resgatá-las!*_

_*Deus abençoa você!*_

_*Eu abençoo você!*_

_*Bom dia!*_

_*#psiabiliomachado*_

_*#papainoelabiliomachado*_

_*#opedalobradoeaboiada*_

_*#Psicoterapeuta*_

_*#psicologiapastoral*_

_*#psicologiasintegrativas*_

O PORTUGUÊS NÃO É PARA AMADOR !

 

*Português não é para amador*.

Um poeta escreveu:
*"Entre doidos e doídos, prefiro não acentuar". *
Às vezes, não acentuar parece mesmo a solução.
Eu, por exemplo, prefiro a *carne* ao *carnê*.
Assim como, obviamente, prefiro o *coco* ao *cocô*.
No entanto, nem sempre a ausência do acento é favorável...
Pense no *cágado*, por exemplo, o ser vivo mais afetado quando alguém pensa que o acento é mera decoração.
E há outros casos, claro!
Eu não me *medico*, eu vou ao *médico*...
Quem *baba* não é a *babá*.
Você precisa ir à *secretaria* para falar com a *secretária*.
Será que a *romã* é de *Roma*?
Seus *pais* vêm do mesmo *país*?
A diferença na palavra é um *acento*; *assento* não tem *acento*.
*Assento* é embaixo, *acento* é em cima.
*Embaixo* é junto e *em cima* separado.
Seria *maio* o mês mais apropriado para colocar um *maiô*?
Quem sabe mais entre a *sábia* e o *sabiá*?
O que tem a *pele* do *Pelé*?
O que há em comum entre o *camelo* e o *camelô*?
O que será que a *fábrica* *fabrica*?
E tudo que se *musica* vira *música*?
Será melhor lidar com as adversidades da conjunção *”mas”* ou com as *más* pessoas?
Será que tudo que eu *valido* se torna *válido*?
E entre o *amem* e o *amém*, que tal os dois?
Na *sexta* comprei uma *cesta* logo após a *sesta*.
É a primeira *vez* que tu não o *vês*.
Vão *tachar* de ladrão se *taxar* muito alto a *taxa* da *tacha*.
*Asso* um *cervo* na panela de *aço* que será servido pelo *servo*.
Vão *cassar* o direito de *casar* de dois *pais* no meu *país*.
*Por tanto* nevoeiro, *portanto*, a *cerração* impediu a *serração*.
Para começar o *concerto* tiveram que fazer um *conserto*.
Ao *empossar*, permitiu-se à esposa *empoçar* o palanque de lágrimas.
Uma mulher *vivida* é sempre mais *vívida*, *profetiza* a *profetisa*.
*Calça*, você *bota*; *bota*, você *calça*.
*Oxítona* é *proparoxítona*.
Na dúvida, com um pouquinho de contexto, garanto que o *público* entenda aquilo que *publico*.
E paro por aqui, pois esta lista já está longa.
Realmente, *português* não é para amador!

Se você foi capaz de *ENTENDER TUDO*, parabéns!! Seu *português* está muito bom!

Excelente texto para trabalhar a importância da acentuação, parônimos e homônimos.

#psiabiliomachado
#psicologiasintegrativas
#psicopedagogiaclinicaeinstitucional
#psicoterapeuta
#arteterapeuta

O ESPÍRITO DE DEUS HABITA EM VOCÊS.

 _*Ele habita em tudo e em todos, eu acredito ! Acredito que para mim Tem oferecido várias chances de recomeço,  me retirou dos braços da morte já tantas vezes. E a cada vez, mais tenho consciência desta Presença em mim, nos meus pensamentos e minhas ações. Tenho buscado o olhar Divino que me observa, me sonda; a mão que me segura e guia pelos caminhos criança que sou; quero ouvir a Sua voz me encaminhando, chamando, conduzindo !  É diferente, quando se apercebe que traves vão saíndo de seus olhos íntimos, olhos de sua consciência universal e espiritual... Olhamos não só as pessoas, como muitos pensam: está me analisando... Mas a nós mesmos, nossa autoanálise é bem maior, pois de que adianta apresentar remédios para a resignificação do outro se não tomarmos do mesmo ?! Sim, minha espiritualidade teve uma acentuação ainda maior com a psicologia, como esta há um insight genuíno com a espiritualidade. Posso afirmar que espírito,  mente e corpo são  um, são entrelaçados. Quem sou eu ?! Quais são meus propósitos?! O que quero para mim aqui,  agora é no depois?! Reflexões para seu domingo do Senhor*_

_*Deus abençoa você!*_

_*Eu abençoo você!*_

_*Bom dia!*_

_*#psiabiliomachado*_ _*#papainoelabiliomachado*_ 

_*#capelaniaessencial*_ 

_* #psicologiapastoral*_

_*#escutoterapia*_ 

_*#psicoterapia*_

QUANDO ESTIVER PRONTO!

 

*Quando estiver pronto !*

_*Razões para deixar de acreditar, parece que a cada instante nos surge insistentemente; ou de fazer afastar dos ensinamentos, como que a obrigar a um distânciamento da pureza e inocência do primeiro sistema sociopoliticocultural a que pertencemos. Não deixe que esses despropósitos iniba seus sonhos, suas razões de segui-los e conquista-los. Sua luta deve ser constante,  seus passos mesmo temerosos devem.swr firmes e convictos. Seus pensamentos devem voltar-se a permanecer no caminho sendo água, trabalhar como a água,  vivenciar a água em sua essência e estratégia. A conquista se inicia com seu desejo de mudar... então: _Quando estiver pronto !*_

_*#psiabiliomachado*_
_*#quandoestiverpronto*_
_*#17julho2021*_
_*#psicoterapeuta*_
_*#mudanca*_

SOBRE DESPEDIDA !

 

SOBRE DESPEDIDA

Todas as despedidas são tristes. Há de certa maneira uma amargura implícita nesta palavra, no adeus.

Não chego ao ponto de dar referência à despedida ao túmulo, cito às despedidas dos dias, aquela da estação, do aeroporto, do casual, aquele encontro fugaz depois de longos anos, atos e fatos inevitáveis no decorrer da vida.

Uma convivência a findar, o ponto final, a tristeza do 'Hoje é o último dia' ou 'esta é a última vez que venho aqui'.

Interessante é que sabemos, conhecemos a transitoriedade das coisas e a verdade: nada permanece sobre a Terra, tudo é mutável, o bem e o mal, e nós ainda sofremos muito quando a vida nos obriga ao adeus.

Acredito que nossa dor se deve ao fato de não conseguirmos falar de nossos desejos, de abrir o coração e dizer da falta que aquela ausência nos fará, do quando haverá de vazio e de tristeza. 

Esta emoção acabamos segregando a palavra, marejanos os olhos, embargamos a voz com aquela farpa difícil que nos apanha, mas valentes ousamos em fingir a calma e falar de coisas indiferentes.

Há uma certa dificuldade na criatura humana em exprimir seus sentimentos com medo de que lhe entendam como fraqueza, como menos viril, menos macho, e com isso acaba—se por romper com a pureza de ser o ser, de humano, e se conclui a inutilidade da palavra. Assim muito e muito mais expressivos são determinados silêncios.

Sempre pedi para que fosse poupado, que não fosse obrigado a uma despedida, tive várias; a uma separação, tive várias. Já me bastariam aqueles fatais da existência humana: o adeus à infância, à adolescência, às ilusões, aos amores.

Para que a amargura dos outros ?

Queria ter a coragem de não calar quando na despedida há tanto a dizer. Oh triste de mim, de nós, que passamos a vida vendo outras vidas passarem, deixando e levando um naco de nossa essência e continuamos sem coragem de sermos sinceros.

#PsicologoAbilioMachado

#poethaabiliomachado 

#SobreDespedida

🎅

#13julho2015

Ensinar sua filha (o) é um ato de amor, dabia ?!

 

ENSINAR SUA FILHA (O) É UM ATO DE AMOR, SABIA ?!

Ensinem suas filhas e filhos a pegar ônibus logo cedo, primeiro com vocês, depois sozinhos. Eles vão precisar disso um dia na adolescência ou na vida adulta e mesmo que você seja muito rico e pense que não precisarão, não há como ter certeza. Se nunca andaram, terão tendência a ficarem abobalhados, pouco espertos e mais propensos a sofrerem assaltos ou atropelamentos.

Ensinem seus filhos e filhas a andar a pé, porque só se aprende a atravessar ruas andando a pé. Bicicleta só para recreação, com você carregando o malinha e sua mala rampa acima, não vai dar boa coisa. Molequinhos e molequinhas precisam saber ir e voltar. Carregarem seus casaquinhos, bonequinhas e carrinhos faz parte da missão: mãe e pai não são cabides.

Ensinem suas filhas e filhos desde bebês a descascar bananas, maiorezinhos devem saber comer maçã sem ser picada, devem aprender a espremer um suco no muque, usar garfo e faca, colocar a roupa suja no cesto, lavar, secar e guardar louça. Assim não serão os malas na casa da tia no dia do pijama. No mínimo.

Ensinem seus filhos e filhas adolescentes a lavar o próprio par de tênis, suas calcinhas ou cuecas, lavar, pendurar, recolher e dobrar roupas, cozinhar algo básico, trocar lâmpadas e resistência do chuveiro. Ensine que isso pode não ser prazeroso como tomar um sorvete ou jogar no celular, mas é importante e necessário.

Ensinem suas filhas e filhos a plantar, colher e entenderem a diferença entre um pé de alface e um pé de couve. Você pode não acreditar, mas por falta de ensinamentos básicos muita criança se cria achando que leite é um produto que nasce em caixas. Isso não é engraçado, é um efeito colateral involutivo do nosso tempo.

Não tema o fogo, o fogão, a chaleira nas mãos dos coitadinhos. Se você não ensinar, eles vão fazer muita bobagem e vão se queimar. Educar é confiar nas capacidades e na inteligência deles. É mostrar perigos e ensinar a lidar com perigos. Isso se chama enfrentamento.

Eduquem seus filhos para a vida, para capacidades. Prazer não precisa ser ensinado, é um benefício, um privilégio. Ter empregada doméstica em casa não deve ser visto e sentido como alguém que vem acoplado ao lar, quase uma "coisa", um "objeto humano" de limpar e organizar sem parar.

Essas não são dicas moralistas, tampouco capitalistas, elas são universais para a sobrevivência. Educar seus filhos é um ato de amor, sabia?! Ao ensinar coisas básicas de sobrevivência aos filhos, estamos promovendo confiança e capacidade, auto-estima, senso de dever e responsabilidade.

Evite produzir e multiplicar pessoas que um dia serão adultos entediados, mimados que acharão eternamente que vieram ao mundo a passeio, sem a menor noção do que é resiliência, inaptos para cuidar de si mesmos e de outros, caso se multipliquem preguiçosamente.

A vida pode ser bela, a vida pode não ser dura para herdeiros, porém estes são uma pequena parcela da população, então saiba que ela, a vida,  cobrará sempre, de qualquer um de nós, firmeza e força de vontade. Isso não é nato, depende de adversidades e luta pela sobrevivência e nada tem a ver somente com a capacidade de apertar um botão ou deslizar os dedões no smarthfone.

(C. Rodrigues)

#papainoelabiliomachado
#psicoeducacao
#psiabiliomachado
#educarehamar

ÀS VEZES !!!

 

ÀS VEZES !!!

Às vezes a vida sorri para gente e aonde vemos um beco sem saída temos uma porta, temos a possibilidade de recomeçar, de se reinventar, de criar algo novo!⚡

Almejamos encontrar no mundo aquele espaço que é destinado para nós, que nos pertence e que nos sentiremos finalmente realizados!⚡

Utopia? Não, pois fazer o que se ama tem um preço alto a ser pago! ⚡

O empurrão, o combustível que nos falta é apenas nos soltarmos. ⚡

Abrirmos mão de tudo o que nos faz mal, nos prejudica e nos subestima.

Muitas vezes nos encontramos subjugados a valores morais e éticos que apenas nos aprisionam a alma e nos paralisam diante da realização dos nossos sonhos.⚡

Ou seja, nossa lacuna reside em trabalhar o desprendimento!⚡

É ter coragem para abrir mão de tudo isso, todo esse barulho que só nos confunde, só nos violenta!⚡

De pessoas críticas e julgadoras que nunca tiveram coragem de fazer algo por elas mesmas, nunca romperam com nada, nunca criaram nada novo, nunca realizaram nada que já não houvesse sido feito. ⚡

São essas pessoas que devemos ouvir e levar em consideração?⚡

Com certeza não!⚡

É hora de realizar e concretizar! ⚡

Foda-se o resto! ⚡

Quem faz a sua história é você!⚡

Ótima  dia a a todos nós!⚡

#psiabiliomachado 

#aasvezes

#09julho2018

Mais que um simples homem...

 

Mais que um simples homem...

Existe um homem que se esmera no comprimento do dever para dar bom exemplo: Que fica humilde, quando poderia se exaltar. Que chora à distancia, a fim de não ser observado. Que com o coração dilacerado se embrutece para se impor como um juiz inflexível. Que na ausência usam-no como temor para evitar uma ação menos correta. Que quase sempre é chamado de desatualizado. Que apenas fisicamente passa o dia distante, na labuta, por um futuro melhor. Que ao fim da jornada avidamente regressa ao lar para levar muito carinho e, às vezes, pouco receber. Que está sempre pronto a ofertar uma palavra orientadora ou relatar uma atitude benfazeja que possa ser imitada. Que muitas vezes passa noites mal dormidas a decifrar os segredos da vida, quando extenuado, ainda consegue energias para distribuir energias. Que é tão humano e sensível, por isso, normalmente, sente a ausência do afeto que lhe é dado raramente e de forma pouco comunicativa. Que vibra, se emociona e se orgulha pelos feitos daqueles que tanto ama. Esse homem, geralmente, se agiganta e passa a ser o valor inexorável quando deixa de existir para sempre. Nunca perca, pois, a oportunidade de devotar muito carinho e amizade àquele que é seu melhor amigo: SEU PAI.

#papainoelabiliomachado